čtvrtek 31. prosince 2015

Knížky, co jsem letos přečetla a jaká že byla ta nej?





Článek o nejlepší kosmetice roku 2015 u mě letos nečekejte, to sfouknu maximálně fotkou na insta :D :D Ovšem místo toho tady mám shrnutí, co jsem za rok 2015 přečetla a co z toho bylo to nej!

Zdroj: Pinterest.com

neděle 27. prosince 2015

Projekt štěstí 2016 - uděláte si svůj? :)

Ahoj, už jsem vám v listopadu psala o knížce Projekt štěstí od Gretchen Rubinové a dneska bych vám chtěla podrobněji napsat, co že to vlastně má být ten projekt štěstí :) Já se do něj v roce 2016 rozhodně pustím :)

Gretchen je americká spisovatelka, která se rozhodla, že bude hledat způsoby, jak být šťastnější, aniž by se musela odstěhovat do Indie a meditovat tam nebo nějak podobně radikálně změnit svůj život. Chtěla prostě jen najít menší každodenní způsoby, jak být šťastnější :) Celé to nazvala Projekt štěstí a o svém snažení si začala vést blog. Ten se rázem stal velkým hitem a tak nakonec vznikla i tato kniha, která se stala celosvětovým bestsellerem :)

Secret of Adulthood: The Days Are Long, But the Years Are Short. - The Happiness Project:

středa 23. prosince 2015

Vánoce u nás doma

Krásný večer! Zítra je Štědrý den, tak jsem vám chtěla popřát krásné Vánoce a přidala jsem kupu fotek toho, jak vypadal náš advent a jak budou vypadat naše Vánoce (to bude spíš asi pro ty, co mě nesledují na instagramu :). Ačkoliv vzhledem ke škole jsem se nemohla věnovat vánočním přípravám tak moc, jak bych chtěla, přesto jsem si našla čas na vše důležité. Nejsem typ, který by se nechal uštvat, ale mám ráda, když je na svátky uklizeno, napečeno, když je krásně vyzdobený byt a prostě si na tom zakládám. Pak si během adventu užívám ten krásný sváteční domov, večer si zapálím svíčky, udělám čaj a úplně mě obklopí ta atmosféra, je to pro mě vážně důležité a ačkoliv to zabere šíleně času, dost energie a samozřejmě i dost peněz, tak to za to prostě stojí.

Adventní věnce mám letos dva, jeden mám v kuchyni a zapaluji ho třeba při snídani nebo přes den když vařím. Druhý máme v obýváku a protože jsem pyroman, měla jsem letos ještě velké 4 svíce, abych mohla pálit fakt denně a vydrželo mi to celý advent :D




neděle 13. prosince 2015

Přečteno: Kniha, která si zaslouží samostatný článek, aneb je možné si i v koncentráku najít smysl života?







Momentálně opravdu nemám šanci přečíst něco kromě věcí do školy, ale naštěstí i mezi těmi školními knížkami se najdou skvosty, které si zaslouží být v článku. Tak je to i s dnešní knihou.

Viktor E. Frankl - A přesto říci životu ano: Psycholog prožívá koncentrační tábor


středa 2. prosince 2015

Knihy měsíce listopadu

Dneska to bude řekla bych hvězdná sestava, protože v listopadu jsem měla štěstí na opravdu skvělé knížky!!!

Radvan Bahbouh - Pohádka o ztracené krajině
Autor téhle knížky je hodně zajímavý člověk - pro začátek bude stačit, když vám řeknu, že je matematik, lékař a psycholog!!! 
Podtitulem této knihy je Psychologie sebekoučování a přesně o tom knížka je. Mě byla doporučena na přednášce z psychologie hodnot a jsem moc a moc ráda, že jsem po ní sáhla! Knížka je stručná, ale v tomto případě platí, že v jednoduchosti je často genialita! Autor popisuje některé způsoby, jak vlastně koučovat sebe sama, jak se zlepšit v určitých oblastech. Dává odkazy na spoustu zajímavých knížek, které souvisí s daným tématem. Upřímně si myslím, že knížka bude vhodnější pro ty, kteří již jsou nějak "dotknutí" psychologickými tématy, nejsem si jistá, jak by se líbila někomu, kdo o tom nemá vůbec páru, to vůbec nedokážu posoudit. OVŠEM jedna věc se bude líbit určitě všem a to je příběh, který najdete v druhé části a který je právě pohádkou o ztracené krajině! Tenhle příběh vlastně metaforickou formou mluví i tom, o čem v první části knihy Bahbouh pojednává odborně. Kvůli tomuhle příběhu bych vám knížku určitě doporučila, i když by jste první část číst nechtěli:)